COME GELOSO..

Come geloso, io soffro quattro volte:
perché sono geloso,
perché mi rimprovero di esserlo,
perché temo che la mia gelosia finisca col ferire l'altro,
perché mi lascio soggiogare da una banalità: soffro di essere escluso, di essere aggressivo .. di essere come tutti gli altri..

L'ALBA DI UN NUOVO GIORNO

Mi sveglio,
agitata, confusa..
solo adesso realizzo,
quella sera..

Vago x la città affollata,
ma non mi accorgo dell’altra gente,
cammino, percorro strade conosciute,
e tutto mi ricorda te, me.. insieme.

All’improvviso mi fermo,
scruto l’orizzonte,
un nuovo giorno sta sorgendo
e io rinascerò..
con lui

MESSAGGIO PER TUTTI

Salve a tutti,

oggi volevo condividere con voi un "messaggio" alquanto particolare.. Il mio pensiero appeno l'ho visto? Questo non posso certo perdermelo!!!

Devo ammettere che se lo trovassi non me lo lascerei sfuggire..

Voi cosa ne pensate? Aspetto i vostri commenti..

CiaoCiao

NENA

CAPOEIRA

Ieri sera ho assistito ad uno strabiliante spettacolo di capoeira.. davvero eccezionale!

La Capoeria si pratica attraverso movimenti atletici, energici e "muscolari", che sviluppano doti di agilità ed elasticità dei muscoli e delle articolazioni, oltre che di potenza e resistenza: le gambe vengono “lanciate” contro l'avversario in movimenti ampi e circolari; salti, balzi e rotazioni veloci servono per disorientare e per offendere o per liberarsi da una presa.

Una caratteristica essenziale è la presenza della musica, che rende fluidi e ritmati i movimenti e che viene eseguita a turno dai giocatori stessi con strumenti tipici di origine africana.
Occorre molta concentrazione, attenzione, coordinazione dei movimenti propri ed in sintonia sia col ritmo dato dagli strumenti, sia coi movimenti del proprio avversario.

Che dire.. perchè non provare?

NENA