CAPOEIRA

Ieri sera ho assistito ad uno strabiliante spettacolo di capoeira.. davvero eccezionale!

La Capoeria si pratica attraverso movimenti atletici, energici e "muscolari", che sviluppano doti di agilità ed elasticità dei muscoli e delle articolazioni, oltre che di potenza e resistenza: le gambe vengono “lanciate” contro l'avversario in movimenti ampi e circolari; salti, balzi e rotazioni veloci servono per disorientare e per offendere o per liberarsi da una presa.

Una caratteristica essenziale è la presenza della musica, che rende fluidi e ritmati i movimenti e che viene eseguita a turno dai giocatori stessi con strumenti tipici di origine africana.
Occorre molta concentrazione, attenzione, coordinazione dei movimenti propri ed in sintonia sia col ritmo dato dagli strumenti, sia coi movimenti del proprio avversario.

Che dire.. perchè non provare?

NENA